Coachtania – il blog
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Le idee non le “abbiamo”, non “arrivano”, non le “riceviamo”. Non sono degli altri, le idee sono nostre. Per quanto gli altri possano darci spunto, le idee le creiamo, le facciamo, attivamente, noi. E possiamo cambiarle, evolverle, arricchirle. E il loro potere è tale da saper definire chi siamo oggi, e chi decidiamo di essere domani. Per questo voglio dedicarti uno spazio che spero alimenti la tua voglia di continuare a fare sempre nuove idee, sul mondo, sugli altri, ma soprattutto su di te!
Superare l’influenza genitoriale: tecniche per liberarsi dai condizionamenti familiari e vivere una vita più felice
Superare l'influenza genitorialeTecniche per liberarsi dai condizionamenti familiari e vivere una vita più felice- CoachTania - Psicologa, Mental Green Coach, Esperta di crescita, relazioni e benessere. Va detto, nel coaching non ci addentriamo nelle dinamiche infantili legate ai nostri genitori, che sono oggetto di altri percorsi di approfondimento, come ad esempio la psicoterapia. Nel coaching però si usa ciò che del passato e del presente può essere utile per definire, disegnare e...
Come Identificare e Uscire dalle Relazioni Tossiche: Esercizi e Strategie
Come Identificare e Uscire dalle Relazioni TossicheEsercizi e Strategie- CoachTania - Psicologa, Mental Green Coach, Esperta di crescita, relazioni e benessere. Relazioni tossiche: un destino immutabile? Ogni giorno parlo con persone, soprattutto donne, che vogliono affrontare, e modificare, la loro esperienza profondamente amara con l’amore. Relazioni con persone narcisiste, sofferenze, disconferme costanti. C’è un elemento comune, in tutte queste difficili conversazioni: il desiderio di...
Sbloccare il tuo potenziale grazie a stimoli visivi
Sbloccare il tuo potenziale grazie a stimoli visivi Strategie innovative nella Psicologia e nel Coaching- CoachTania - Psicologa, Mental Green Coach, Esperta di crescita, carriera, e leadership sostenibile. Oggi voglio parlarti dell'importanza degli stimoli visivi nella psicologia e nel mental coaching: un approccio olistico potente per sbloccare il potenziale della tua mente.Cosa sono gli stimoli visivi Gli stimoli visivi sono immagini o oggetti che evocano risposte istintive, emotive o...