Coachtania – il blog
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Le idee non le “abbiamo”, non “arrivano”, non le “riceviamo”. Non sono degli altri, le idee sono nostre. Per quanto gli altri possano darci spunto, le idee le creiamo, le facciamo, attivamente, noi. E possiamo cambiarle, evolverle, arricchirle. E il loro potere è tale da saper definire chi siamo oggi, e chi decidiamo di essere domani. Per questo voglio dedicarti uno spazio che spero alimenti la tua voglia di continuare a fare sempre nuove idee, sul mondo, sugli altri, ma soprattutto su di te!
Coaching e Mind shifting
Coaching e Mind Shifting Come imparare a controllare la tua mente per realizzare ciò che desideri - CoachTania - Psicologa, Mental Green Coach, Esperta di crescita, carriera, e leadership sostenibile. E così stai cercando un cambiamento nella tua vita. Come cambiare lavoro, una relazione, perdere peso. Realizzare un sogno. Per quanto mi impegni, le cose non cambiano mai! Oppure Ormai le cose sono andate così: sarebbe bellissimo se solo potessi...! O ancora Non ho abbastanza tempo, soldi,...
Come colmare il tuo vuoto interiore
Come colmare il tuo vuoto interiore La solitudine è il mostro da cui rifuggi finendo per circondarti di persone che la nutrono anziché sfamarla? Coaching e psicologia possono aiutarti. Colma il vuoto, partendo da te - CoachTania - Psicologa, Mental Green Coach, Esperta di crescita, carriera, e leadership sostenibile. Sentirsi soli a volte capita. E le emozioni che siamo abituati ad associare alla solitudine sono spesso sconforto, tristezza, e senso di vuoto. Ma è davvero così ovvio...
Governare l’interruttore dei tuoi sentimenti
Governare l'interruttore dei tuoi sentimenti Pratiche di coaching, psicologia e tecniche di controllo emotivo - CoachTania - Psicologa, Mental Green Coach, Esperta di crescita, carriera, e leadership sostenibile. Perché devi costringermi a comportarmi in questo modo? Tu non mi capisci! Se mi comporto/sento così è solo colpa tua... Quante volte hai ripetuto frasi come queste? Quante volte hai provato frustrazione o rabbia perché hai sentito che qualcuno ti stesse obbligando a fare qualcosa che...